פיתוח גוף קשה, ללא ספק. הצורך לעבור את ההרמה, הריצה, וכל שגרות הכושר המאומצות האלה הוא לא משחק ילדים. אבל הדבר הטוב הוא שאם אתה ממשיך בזה, התוצאות בדרך כלל שוות את כל המאמץ.
כעת, בעוד שאתה צריך להתאמץ להשיג את התוצאה, אתה לא תמיד צריך לעשות זאת לבד. כמובן, אתה יכול לעשות את כל ההרמה הכבדה שלך ואת התרגילים יחד עם חברים או משפחה. אבל לא לזה אנו מתכוונים בכך שאינך עושה זאת בעצמך.
אתה יכול לשפר את הביצועים שלך בזמן שאתה מעורב בעצמך בפעילויות אלה. אתה יכול להתארך יותר ממה שאתה עושה כרגע. בשלב זה, אם דעתך הלכה לסטרואידים, החזיר אותו. אנחנו לא מדברים על סטרואידים.
מלבד העובדה שסטרואידים אנבוליים אינם חוקיים כמעט בכל מקום, ההשפעות השליליות הנלוות לשימוש בהם יכולות להיות נוראיות, ואנחנו לא רוצים את זה בשבילך.
אלטרנטיבה אחת נטולת החסרונות המשכנעים של סטרואידים אנבוליים היא תחמוצת החנקן, וזה מה שמשפר NO 2 Max בגופך.
בעודך מעורב בפעילות כושר כלשהי, הגורם הפיזיולוגי החשוב ביותר הוא זרימת הדם שלך וצריכת החמצן. ככל שזרם הדם שלך גבוה יותר, כך גופך מקבל יותר חמצן. ככל שגופך מקבל יותר חמצן, כך אתה יכול להאריך זמן רב יותר והשגרה שלך נעשית קלה יותר.
זה מה שמשפר תחמוצת החנקן יכול לעשות בשבילך, וזו הסיבה שנסקור את NO 2 Max במאמר זה.
Table of Contents
סקירה מקסימלית של NO2: סקירת מוצרים
ההשפעות של NO 2 Max מבוססות על פעולות של חומר המופיע באופן טבעי הנקרא תחמוצת החנקן. תחמוצת החנקן מיוצרת על ידי הגוף ושייכת לסוג של תרכובות ביולוגיות הנקראות מולקולות איתות.
תחמוצת החנקן כוללת פונקציות רבות בחלקים שונים של הגוף. בלב, בעורקים ובוורידים הוא גורם לזרימת דם מוגברת על ידי הפעלת תהליכים המרחיבים את כלי הדם (עורקים וורידים).
NO 2 מקס אינו מכיל תחמוצת חנקן. במקום זאת הוא מכיל קודמים, חומרים שניתן להמיר לתוכך תחמוצת החנקן. כאשר המקדימים זמינים לגופך, ניתן לייצר יותר תחמוצת חנקן, ונראים יותר מהשפעותיו.
NO2 מקס פרו וחסרונות
כמו כמעט כל מה שקיים, NO 2 מקס אינו נטול יתרונות וחסרונות. אמנם יש בו יראת כבוד, אך הוא אינו מושלם. לכן, הכנו רשימה של היתרונות והחסרונות של המוצר בכדי לתת לכם סקירה על מה שהוא מכיל.
יתרונות:
- ביצועים משופרים
- שיפור הסיבולת
- אנרגיה מוגברת
- זרימת דם מוגברת ומשאבות לב
- בטוח יחסית
- צריכה היא חוקית
- קל לשימוש
- זה מגיע עם משלוח חינם
- תוצאות לאורך זמן
- התאוששות מהירה יותר במהלך האימונים
חסרונות:
- זה קצת יקר
- זה לא גורם לשריר לצמוח
NO2 מקסימום מרכיבים
שני המרכיבים העיקריים ב- NO 2 Max הם L-Arginine Alpha-Ketoglutarate ו- Calcium (מ- Dicalcium phosphate).
L-Arginine Alpha-Ketoglutarate
אם שמעת אי פעם על חומצות אמינו, אתה די קרוב להבין מה זה L-Arginine Alpha-Ketoglutarate. חומר זה, L-Arginine Alpha-Ketoglutarate, הוא המרכיב העיקרי ב- NO 2 Max. כל מנה של המוצר מכילה 1800 מ”ג L-Arginine Alpha-Ketoglutarate.
אז מהן חומצות אמיניות? בעיני ההדיוט, חומצה היא אותו חומר מסוכן שיכול לשרוף את העור נורא. אבל חומצת אמינו היא אחד הבחורים הטובים. חומצות אמינו הן יחידות הבנייה של חלבונים וחומרים רבים אחרים בגוף.
כעת, יתכן שכבר קלטת כי L-Arginine Alpha-Ketoglutarate היא יחידת הבניין של תחמוצת החנקן . אם חשבתם על זה, אתם צודקים.
החלק L-Arginine של L-Arginine Alpha-Ketoglutarate הוא חומצת אמינו, וזו חומצת האמינו שהגוף מייצר ממנה תחמוצת החנקן. מלבד היותו המבשר לייצור תחמוצת החנקן, נוכחותם של L-Arginine מסייעת לייצור חלבונים בגוף.
ייצור חלבון זה המגורה על ידי L-Arginine מקדם תיקון שרירים ויכול לתרום לייצור שריר רזה.
כדי לשפר את ההשפעה של L-Arginine Alpha-Ketoglutarate, עליך לצרוך הרבה חלבונים. אם לא, רוב ה- L-Arginine שתקבל מ NO 2 Max ינותב לייצור חומצות אמינו אחרות.
אם אתה תוהה מאיפה אתה יכול לקבל תוספת L-Arginine מלבד תוספי תזונה, יש כמה אפשרויות תזונתיות שתרצה לנסות. חלק מהאפשרויות הללו כוללות דגים, בשר, חלב, אגוזים וירקות.
דיקלציום פוספט
החומר הפעיל השני ב- NO 2 Max הוא סידן, וכל מנה מכילה 80 מ”ג. אולי שמעתם כבר על סידן. זכור? סִידָן? הדברים שרופא השיניים סיפר לך עליהם. זה שעוזר להיווצרות עצמות ושיניים חזקות? כן, אותו סידן.
ובכן, סידן לא רק מסייע להיווצרות עצמות ושיניים חזקות . סידן יכול לעזור בשיפור תפקוד השריר . אל תתנו לזה לזעזע אתכם, אבל השריר שלכם פועל באמצעות חשמל.
העצבים שלך שולטים בשרירים שלך ועצבים אלה מבצעים את תפקידם על ידי העברת דחפים חשמליים. כעת, כדי שייווצרו דחפים חשמליים אלה, יש צורך ביונים.
יונים הם חומרים טעונים חשמליים, וחלקם נמצאים בגוף. אחד היונים הרבים בגוף הוא יון הסידן. יון הסידן ממלא תפקיד עצום בדור הדחפים החשמליים בשרירי הלב והשלד.
על ידי אספקת הגוף עם סידן דיקלציום פוספט, ניתן לשפר את התכווצות השריר שלך. סידן יסייע גם במניעת פגיעה בשרירים וברקמות הקשורות אליכם.
מקורות טבעיים של סידן כוללים מוצרי חלב , עצמות, ועוד רבים אחרים. צריכת אלה לצד NO 2 מקס יכולה לשפר את התוצאה הכוללת של המוצר.
מרכיבים אחרים
מרכיבים אחרים ב- NO 2 Max כוללים את הדברים הבאים:
- תאית מיקרו-גבישי : חומר זה קיים כתוסף ב- NO 2 מקס. יתכן שהוא התווסף כקלסר בלבד, אך לתאית מיקרו-גבישים עשויה להיות השפעה חיובית על המעיים ועל שומן הגוף .
- Crospovidone : crospovidone (נקרא גם פוליוויניל N-pyrrolidone או PVP) הוא תוסף שעוזר בספיגת NO 2 מקס. כאשר אתה לוקח את המוצר דרך הפה, קרוספובידון אינו נספג, ולכן לא סביר שתקבל תועלת אחרת מכך.
- חומצה סטארית : מרכיב זה ממלא תפקיד בקצב שבו NO 2 מקס משתחרר לגופך. הוא משמש גם כחומר סיכה לטבליות ; ההשפעה של חומר סיכה לטבליות היא לא משהו שאתה רוצה לטרוח. זה משהו לטכנאי הטאבלטים.
- Hydroxypropyl Methylcellulose : חומר זה עוזר לשלוט בקצב שחרורו של התוסף מהטאבלט. חוץ מזה זה בעיקר אינרטי.
- פרופילן גליקול : פרופילן גליקול שימושי בציפוי טבליות . עם ציפוי זה, הטאבלטים יכולים להחזיק מעמד זמן רב מהרגיל.
- Triacetin : triacetin הוא מרכיב לא פעיל אחר שתפקידו להבטיח שהטבליות יהיו כמו שהם.
איך עובד NO2 מקס?
אם קראת עד כה, ייתכן שכבר יש לך רמז לאופן שבו NO 2 Max עובד. השלב הראשון בתהליך ההשפעה של NO 2 Max הוא היווצרות תחמוצת החנקן. אנזים בגוף ממיר L-Arginine alpha-ketoglutarate לתחמוצת החנקן.
ואז תחמוצת החנקן עצמה מתחילה את התהליכים המשפרים את הביצועים שלך. כאשר נוצר תחמוצת החנקן הוא מפעיל כמה חלבונים בשריר כלי הדם (עורקים ורידים). חלבונים אלה גורמים להרפיית שרירים אלה.
התוצאה של הרפיה זו היא שקוטר כלי הדם שלך גדל. אפקט זה נקרא הרחבת כלי דם. כאשר קוטר זה מתרחב, יותר דם זורם דרך הכלים.
ככל שדם זורם יותר את הכלים, יותר חמצן וחומרים מזינים (כולל גלוקוז) זורמים דרכם גם הם. זרימה מוגברת זו של חמצן וחומרים מזינים מאפשרת לשרירך להתאושש מהר יותר מאימונים אינטנסיביים.
תחמוצת החנקן משפיעה גם על הלב. זה מפחית את קצב התכווצות הלב שלך ואת קצב פעימות הלב שלך. זה אומר שהלב שלך פועם בתדירות נמוכה יותר אך בצורה יעילה יותר. כך המוצר מגביר משאבות.
דבר אחד שיש לציין הוא שבעוד שזו אולי חלופה לסטרואידים אנבוליים, זה לא יגדיל את מסת השריר הרזה שלך. אם אתה רוצה שרירים גדולים יותר, אתה צריך לצרוך יותר חלבון.
החלבון אותו אתם צורכים יומר לחומצות אמינו, וחומצות אמינו אלו ישמשו לייצור שרירים רבים יותר.
יתרונות השימוש ב- NO2 מקס
תגלה ש- NO 2 Max עושה את הפעולות הבאות לגופך:
- אנרגיה מוגברת : ובכן, עם זרימת הדם המוגברת לשרירים שלך, יותר חמצן וחומרים מזינים (כולל גלוקוז) מועברים לשריר שלך. יותר גלוקוז לשרירים שלך אומר לך יותר אנרגיה.
כמו כן, יותר חמצן פירושו חילוף חומרים מהיר יותר וחילוף חומרים מהיר יותר פירושו שאנרגיה מסופקת לשרירים שלך בקצב מהיר יותר.
- שריפת שומן : עם חילוף חומרים מהיר יותר ואספקה מוגברת של חמצן וגלוקוז, NO 2 Max יכול להגדיל את קצב השימוש בשומן על ידי השריר. התוצאה היא שיותר שומן נשרף מהרגיל.
- משאבה מוגברת: כעת, תחמוצת החנקן פועלת גם על הלב, כפי שהוזכר קודם. זה מפחית את קצב התכווצות הלב. אבל על ידי כך זה גורם לכל התכווצות של הלב להיות שווה יותר. אז הלב שלך פועם פחות מהרגיל, אבל כל כיווץ עושה יותר מהרגיל.
- שיפור הסיבולת והביצועים: חלק זה די פשוט. כאשר הלב שלך מתפקד טוב יותר מבעבר, והשריר שלך מקבל יותר תזונה מהרגיל, הביצועים שלך ישתפרו.
לחץ כאן להזמנת NO2-MAX מה- CrazyBulk »
תופעות לוואי
ככלל, לא היו דיווחים על תופעות לוואי הקשורות לשימוש ב- NO 2 מקס. זה יכול להיות בגלל שרוב המרכיבים מתקבלים ממקורות טבעיים.
היעדר תופעות לוואי מדווחות אינו מונע את האפשרות לתופעות לוואי במוצר זה.
ראשית, קיימת אפשרות לתופעות לוואי מתחמוצת החנקן המיוצרת כאשר משתמשים ב- NO 2 מקס.
תחמוצת החנקן גורמת לכמה תופעות לוואי, הכוללות את הדברים הבאים:
- לחץ דם נמוך (אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של תחמוצת החנקן)
- קשיי נשימה
מלבד תופעות הלוואי המפורטות לעיל, יתכן ותיתקל בכמה תופעות לוואי מנטילת NO 2 מקס. תופעות לוואי אלו הן אלו שנראו בתוספי תחמוצת החנקן האחרים. כמו כן, מכיוון ש- NO 2 Max נלקח דרך הפה, צפויות תופעות לוואי אלו.
תופעות לוואי אפשריות שאתה עלול לחוות כאשר אתה נוטל NO 2 Max מפורטות להלן:
- בחילה
- הֲקָאָה
- סְחַרחוֹרֶת
- כאב בטן
- שִׁלשׁוּל
עכשיו, אם אי פעם תתקלו בתופעות לוואי אלה, יתכן שיש משהו שתוכלו לעשות כדי להפחית את ההופעה או להפסיק אותה לחלוטין. אם נטלתם את NO 2 מקס בקיבה ריקה, מעבר ליטול אותו לאחר הארוחות יכול להפחית את הופעת תופעות הלוואי האפשריות.
עכשיו אולי היינו אומר לך לקחת NO 2 מקס אחרי הארוחות, אך אם אינך חווה תופעות לוואי, עדיף שתקח את זה על קיבה ריקה. נראה שהמוצר יעיל יותר בקיבה ריקה.
האמת היא שהתוצאה עשויה להיות תלויה בך. לכל אחד יש מערכת שונה, וההשפעה עשויה להשתנות בהתאם למערכת של כל אדם. אז יתכן שתצטרך להתנסות בזה עד שתמצא מה מתאים לך.
מי צריך להשתמש ב- NO2 מקס?
NO 2 Max מיועד בעצם לכל מי שמבקש לשפר את הביצועים הפיזיים שלהם. באופן ספציפי יותר, NO 2 Max מיועד למפתחי גוף, מומחי כושר, חובבי כושר ואפילו ספורטאים.
זוהי דרך עבור קבוצה זו של אנשים לשפר את תפקוד ליבם ולהבטיח כי השגרה שלהם יעילה יותר. הבטיחות היחסית שמציע NO 2 Max היא יתרון שמציב אותה לפני סטרואידים.
אנשים המעוניינים להאריך את משך השגרה שלהם עשויים להפיק תועלת משימוש ב- NO 2 מקס. מכיוון שזה עוזר לקצר את זמן ההחלמה, אנשים כאלה עשויים להיות מסוגלים לעשות יותר ממה שהם עושים בדרך כלל באותה תקופה.
עם אפשרות לשיפור תפקודי הלב, NO 2 מקס עשוי להועיל לאנשים המעוניינים לשפר את המשאבות שלהם. הדבר הטוב במשאבות משופרות הוא הסיבולת המשופרת הנלווית אליו. המשאבות המשופרות פירושן שאנשים יכולים להשיג יותר מהמקובל בעזרת משאבה אחת בלבד.
תחמוצת החנקן יכולה להועיל גם לאנשים המעוניינים לשרוף שומן. משאבות חזקות יותר יתרמו לזרימת דם מהירה.
זרימת דם מהירה, בתורם, תתורגם למסירה מהירה של חמצן וגלוקוז לשרירים. צריכת גלוקוז מוגברת עשויה לתרום לתוכנית קיימת לירידה במשקל.
כשלעצמו, NO 2 מקס לא יכול להיות יעיל לירידה במשקל.
על מי להימנע מ- NO2 מקס?
כעת, נראה כי NO 2 Max מתאים לכולם מכיוון שלא דווח על תופעות לוואי. אבל זה לא נכון. ראשית, NO 2 מקס מכיל דו תחמוצת הגופרית.
גופרית דו חמצנית היא חומר הידוע כמניע תגובות אלרגיות. כעת, אם אתה אלרגי לחומר זה או אם אתה נוטה לאלרגיה, ייתכן שתרצה להתרחק מ- NO 2 מקס. אזהרה זו עוברת במיוחד עבור אנשים עם אסתמה .
מלבד דו תחמוצת הגופרית, מרכיב נוסף בעל פוטנציאל לגרימת תגובה אלרגית הוא L-arginine. תגובות אלרגיות הנגרמות על ידי L-arginine כוללות פריחות, כוורות, נשימה, גירוד, שלפוחיות ועוד. אם חווית תגובה אלרגית לאחר נטילת מוצר כלשהו המכיל L- ארגינין, עליך להתרחק מכך.
אם אתה נמצא בסיכון כלשהו בגלל אחד המרכיבים, עליך להימנע מלקחת NO 2 מקס. כמו כן, אם אתה משתמש בתרופות כלשהן ללב או ללחץ דם, עליך להתייעץ עם הרוקח או הרופא לפני שתשתמש בזה.
מינון וטיפים להתחלה
המיכל מגיע עם 60 טבליות, והחברה ממליצה להשתמש בשתי טבליות מדי יום. אם היית לוקח את זה, עדיף לקחת בערך 20 – 30 דקות לפני שתתחיל את האימון שלך.
עדיף לא לחרוג מהמינון המומלץ הזה. כמו כן, תוכל לשאול שאלות נוספות על NO 2 Max מרופא המטפל שלך.
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך להשתמש בעקביות NO 2 מקס במשך חודשיים. במהלך חודשיים אלה עליכם להמשיך בשגרת הכושר שלכם ולהיות חרוצים איתם.
כאמור, NO 2 Max לא יגדיל את מסת השריר שלך. אבל אם אתה רוצה שרירים גדולים יותר או מגדיל מסת שריר רזה, תצטרך לשפר את הדיאטה שלך. תזונה המעדיפה צריכת חלבון גבוהה, צריכה דלת שומן וצריכת פחמימות נמוכה מאוד תעזור בכך.
היכן ניתן לרכוש NO2 מקס והתחייבויות?
אתה יכול להזמין NO 2 מקס מ- Crazybulk. המחיר הקמעונאי הוא 75.99 $, אך הוא הולך על 59.95 $ ב- Crazy Bulk, כך שתחסוך 16.04 $. אתה יכול גם לחסוך יותר אם אתה קונה 2 חבילות. כשאתה קונה 2 חבילות NO 2 Max מבית Crazy Bulk, אתה מקבל אחד בחינם. זה אומר שאתה חוסך יותר מ- $ 100.
מסקנה : האם NO2 מקס לגיט?
הנקודה להשיג NO 2 מקס היא לשפר את הסיבולת הגופנית ואת הביצועים בבטחה. על ידי שיפור תפקוד הלב, העורקים, הוורידים והשרירים, NO 2 Max משיג זאת ברמת בטיחות גבוהה.
אמנם NO 2 Max הוא מוצר מבית Crazy Bulk, אך מסתבר שזה לא כל מה שיש להם בחנות. אתה יכול לבדוק את אוסף הערימות שלהם. אוסף ערימות זה מכיל שילוב של מוצרים העומדים ביעדי פיתוח גוף וכושר ספציפיים.
לחץ כאן להזמנת NO2-MAX מה- CrazyBulk »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
